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    在办公室工作的OL总是抱怨自己没时间减。其实,运动减肥根本就不用单独抽出时间。不需要专门的运动服,需要的只是付诸行动的决心!接下来教你一套OL办公室减肥动作,简单的动作一学就会,OL减肥再也不是老大难问题!   一、2分钟×每分钟消耗5.3kcal=10.6kcal   时间:打电话时   地点:办公室桌子前  .....【详细】
    每个人的体质不同,因而适合的减肥方法也不同。下面的四款中药减肥配方分别适合四大不同的人体体质,对症下药,健康有效地减肥。 一、清热型 对象:30岁以下的白领发胖的原因是饮食多油腻、工作压力大等,造成体内热量多余,容易口苦、口臭,爱便秘,从中医减重来看,除了消脂、利尿外,关键是清.....【详细】
       你是Office一族吗?你想拥有美丽的身材吗?想瘦身而你,是不是不愿意经受忍饥挨饿的痛苦,又苦于没有时间去健身房呢?那么,这儿为你推荐一种瘦身的妙方——品茶!   茶为什么能轻身呢?这是由于中医认为,肥胖的病因是由“湿”、“痰”、“水滞”等形成。因此轻身食品多以健脾胃,利湿,利水为最.....【详细】
     减肥药有哪些副作用?不少爱美者喜欢用减肥药来进行减肥,这样不仅不用节食,也省却了运动时间精力。但你是否想过,减肥药是有副作用的,这些副作用,也许比给你带来的减肥效果更为严重。   减肥药的副作用一:晚上睡不着   白天不瞌睡在服用减肥药的过程中,出现这种症状:“我原来是.....【详细】
  目前来看,快速减肥已经成为了女性中很热门的话题,很多女性都是选择通过减肥来塑身,但是也不乏一些出现安全事故的例子,尤其是吸脂减肥,这种全身性的手术对女性的危害很大,如果医院的经验不足的话出现问题都无法控制。 目前之所以很多人都选择吸脂减肥,主要原因是其他的方法效果较慢,脂肪抽吸术是当代热门的减肥方法.....【详细】
      许多爱美人士都明白吸脂减肥可以减掉哪个部位的脂肪,大家都尽量的让自己多了解一些吸脂减肥的信息。好让自己对吸脂减肥更加了解,但是您知道了吸脂减肥是用什么减肥吗?下面就给大家介绍吸脂减肥中关键的所在,吸脂机。   什么是吸脂机   指用于吸脂手术的医疗器械(Medi.....【详细】
   采用针灸减肥,有的人见效快,而有的人见效却很慢。这是因为,针灸减肥不是减重,而是减脂肪。超过标准体重越多,一般脂肪含量也就特别多,针灸减肥的效果越明显。 你对针灸减肥的认识存在什么误区吗? 效果每日可见 采用针灸减肥,有的人见效快,而有的人见效却很慢。这是因为,针灸减肥不是减.....【详细】
     隐形针灸减肥主要通过以下三个方面起到健康减肥调理的作用:   调理改善肠胃功能   由于一夜瘦隐形针灸作用能延长胃排空的时间,所以能使本来比较亢进的食欲得到抑制,甚至下降。另外,还能改善肠道功能。有些便秘的人在针灸减肥过程当中,肠道蠕动加强了,排泄也顺畅了.....【详细】
   接近年关,不少爱美女性纷纷到整形美容机构预约做抽脂手术,期望能达到全身减肥的目的。专家提醒,抽脂只能把局部的脂肪组织吸出体外,有助于身体塑形,并不能达到全身减肥,更不能减轻体重。    专家介绍,对于全身肥胖者首先要寻求正确的减肥方法,靠均衡的饮食与适当的.....【详细】
   现在好多的人都选择健康的减肥方法,随着人们生活的水平不断增高,人们对健康的要求也越来越大,针灸减肥的方法就是通过人体的穴位从而达到针灸瘦身的目的,但是针灸减肥的效果如何呢,针灸减肥会反弹吗。 针灸减肥通过调节内分泌、改善代谢发挥作用 大多数人是以美学的观点关心自己的体重,而医学界已.....【详细】
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